军事：揭秘解放军仪仗队国旗手如何训练称用哑铃模拟展旗

　　▲国旗手 郭凤通

　　来了，来了！1月1日清晨，为了在第一时间一睹中国人民解放军三军仪仗队的风采，来自各地的群众聚集在天安门广场上。当身着陆海空三军礼服的仪仗队出现在天安门城楼的券门时，广场上一片沸腾。96名仪仗队员以英武的身姿赢得了一片喝彩，而走在最前面身著陆军礼服、高擎国旗的国旗手，更显得格外得亮眼。

　　▲2018年1月1日 解放军三军仪仗队

　　人物档案

　　郭凤通，山东曹县人，1989年出生，2005年入伍，中共党员。荣立三等功两次，先后被评为践行当代革命军人核心价值观先进个人，优秀共产党员，优秀班长、执勤先进个人等。入伍以来，完成仪仗司礼任务达600余次，曾参加过2008年奥运会、2009年国庆大阅兵和2010年世博会；在08年、13年两次赴海南博鳌论坛承担仪仗任务；参加墨西哥独立200周年、委内瑞拉国庆庆典活动；多次承担向人民英雄纪念碑敬献花篮任务……2013年被保送至原解放军陆军军官学院学习，现为解放军三军仪仗队执行队长。

　　记者：作为国旗手执行这样的重大任务感觉怎样？

　　郭凤通：国旗手不仅代表着仪仗队的形象，更代表着整个国家的形象。2018年的第一天，我亲手将国旗升起在天安门广场，可以说，能够参加这次任务，我倍感光荣。在接下来的工作中，我会继续发扬仪仗精神和团队精神，为我们的国家和军队添砖加瓦。

　　▲96名护旗人员正在候场，准备升旗。

　　记者：这次升旗首次由人民解放军仪仗队和军乐队执行，你们是怎么完成这样的任务？

　　郭凤通：我们从接到任务到执行任务一共只有14天，不管遇到多么复杂的情况，齐步、正步、展旗，每个动作都必须精准无误。在训练场上，我让队友搬来一面镜子，对着镜子一遍又一遍地练习敬礼的动作。为了使展旗的每一个动作都精准到位，我用哑铃模拟展旗来进行重复的训练；每天晚上结束训练后，我还会去训练室针对臂力进行专项训练。走正步是96步，每步是75厘米，误差不能超过两厘米。为了高标准完成这次任务，我和我的战友每个动作都要做到精准无误。我们想了很多办法，比如说我们操场上有步幅线，可以进行个人体会、分组练习与方队合成等训练。