所以花生一旦霉变，千万不要出于节俭心理继续吃，必须要扔掉。

吃花生，能养生！最新研究：花生让血管更健康，每天要吃多少？

在生活中，我们也不要购买三无产品的花生油、自榨油，其原材料可能含有霉变花生。食用花生时也要根据建议摄入量来，不要吃得过多。

说一说，你平时吃花生吗？生的还是熟的？

#清风计划##39健康超能团#

未经作者允许授权，禁止转载