美国挑起贸易战以来，中美关系会不会长期下行，甚至发生战略性恶化，进而影响一代年轻人的命运，这样的担心在中国全社会逐渐扩散开来。中美关系好不到哪去，但也坏不到哪去，这曾是中国人的长期认识，但现在的事情似乎在真的发生改变。
对于中美关系像要“山雨欲来”的原因，各种看法不一而足。它们有些是客观分析，有些本身带着意识形态的情绪。对国内某些政策的不满与对中美关系恶化的恐惧复杂地交织在一起，导致了一些悲观和唉声叹气，这些声音与冲动的要从此与美国“对着干”的另一种声音在互联网上此起彼伏。
我们认为，中美关系的确面临重大挑战，贸易战实际上是在两国力量格局和国际大形势都发生变化之后重新定义中美关系的过程。但是中美走向全面对抗的可能性极低。美国存在遏制中国崛起的战略愿望，同时存在美国民众在每一个时期利益最大化的现实追求，美国的国际政策注定是这两个倾向共同塑造的结果。
鉴于中国已是第一制造业大国，拥有最大的市场潜力，而且是核大国，美国决不可能以简单的隔绝方式、甚至军事威逼方式遏制中国，它的遏制战略也必须是适合21世纪的“创新方式”。
在这种情况下，中国一定要稳住阵脚，保持定力，既不盲目自信，也不能恐美。我们应理性地做到以下几点：
第一，在战略上保持谦虚和守势，任何情况下都不主动挑衅美国，也不主动向美国示强。
第二，在遭到美国挤压时，必须坚决抵制，决不纵容美方无理做法。同时要让我们的抵制不超出对等反击的范围，不搞过度抵制。
第三，尽最大努力避免中美发生军事冲突。这需要做到两点。一是中国军队不在我们的核心利益区之外开展美国反对的军事行动，二是要在核心利益区内坚决捍卫我方划出的红线，同时加快发展包括强大核力量在内的战略力量，使得美国不敢在中国核心利益区内对我摊牌。
第四，在非中国核心利益上多与美国开展合作，不挑头与美对抗，以多边方式针对美国的霸道行为开展斗争。