据英国《每日电讯报》网站2月13日报道,通枢纽被普遍视为是病毒传播的热点地区。对那些使用公共交通工具的人来说,病毒传播率可能是其他人的六倍。

根据搜集到的证据,《每日电讯报》就如何在日常通勤、出差或家庭度假期间保持健康提出了一些最佳建议:

地铁和火车

发表在英国《生物医学中心·传染病》杂志上的研究发现,流感暴发时乘坐公共交通工具的人感染急性呼吸道疾病的可能性是其他人的6倍。

在伦敦这样人口稠密的城市尤其如此。

根据美国《环境卫生杂志》双月刊2018年发表的一篇论文,地铁是一个特别危险的热点地区。

研究发现,那些需要长途跋涉或使用繁忙的换乘站的通勤族面临的风险最大,他们会碰到更多的共同接触面和更多人。

研究人员还发现,地铁站较少的区域感染率较高,因为这些站点往往会更拥挤。

相比之下,在没有地铁站的区域,通勤者在6个月的时间段内感染流感样疾病的人数较少。

在非高峰时段出行是降低地铁上感染风险的一个办法。但即便如此,从地铁扶手杆、把手、座椅甚至是电动扶梯扶手等表面接触到带有病菌的飞沫的可能性仍然存在。

为了降低风险,在离开地铁后你一定要洗手或使用免洗洗手液,在旅途中不要用手碰脸或咬指甲。

当心机场

1918年西班牙流感病毒主要通过船只和港口传播到世界各地。如今,机场会让本土的流行病变成全球性的流行病。

在新型冠状病毒被发现前几天发表的一项研究中,研究人员发现,在全球10个最具“影响力”的机场加强洗手可以使呼吸道流行病的传播率减少37%。

去年12月底发表在英国《风险分析》杂志上的数据显示,如果将其应用于全球所有机场,那么这一比例可提高至69%。

在机场,安检被认为是最危险的区域。来自英国诺丁汉大学和芬兰国家卫生与福利研究所的研究人员发表的一项研究发现,在安检时,一半的塑料行李托盘至少藏有一种呼吸道疾病病菌(比如感冒或流感)。

这些安检托盘被反复使用了数千次,但很少被清洗,上面沾染的细菌甚至比机场厕所还要多。

机场也有其他热点地区,我们建议乘客在通过这些地区后最好洗手。

发表在《生物医学中心·传染病》杂志上的研究还发现,机场药店的芯片密码付款机尤其容易沾染病毒。

电动扶梯扶手、等候区座位上的扶手以及不停向航空公司和安检人员递送机票和护照也可能构成一定风险。

许多国际机场都向乘客提供免洗洗手液。遗憾的是,英格兰公共卫生局并没有要求英国机场运营商这么做。因此,你最好自己带上免洗洗手液——在药店付钱后就立即使用它。