据德格拉西亚所言，最近的研究指出，40岁是时间开始快速流逝并意识到我们正在变老的门槛。然而，打破已经定型的生活反过来也有助于延缓主观上时间的流逝。
努涅斯举了一个很多人都有同感的例子。度过了一周假期后回来时，会感觉就像过了三个月。这应当如何解释呢？他解释道：“假期打破了日常生活，使我们投入到新事物中。这就好像进入了另一个时空，让我们觉得时间以另一种速度流动。”
德格拉西亚说：“我们关于时间的回顾性判断是基于在特定时间内创造的新记忆的数量。因此，我们在旅行或周末假期中建立的新记忆越多，回溯起来整个行程就变得更长。”在心理学家克劳迪娅·哈蒙德所著的《扭曲的时间：解开时间感知的奥秘》一书中，这种现象被称为“假期悖论”。（编译/李子健）