为什么身体接触能带来10%的差异？这是因为：我们在接触对方身体的瞬间，就和对方本能地连结在了一起，对方也会接受这种暗示。
另外，之所以身体接触能够起到如此的作用，是由于人们必须离得很近才能发生身体接触。这表明双方一般要位于人际距离的范围之内，也就是私人交往中保持的空间。
人际距离指的是你与其他人的相对距离，既有空间层面的也有心理层面的。目前可以划分为：
- 私密区：从我们前胸外延伸至46厘米；如果两个人如此接近的站着，他们之间的关系要么非常亲密，要么十分仇视。
- 人际区：距离我们身体46厘米到1.2米之间；一般是朋友之间的交往距离。
- 事务区：距离我们1.2米到3.7米之间；通常指工作领域的交际距离。
- 公关区：距离我们超过3.7米；主要适用于结构式交往距离。
日本的催眠大师林贞年在给女生讲解瞬间恋爱术时就曾提到过：女生在自己的心上人面前可以假装不得以地去触碰他的肩膀或胳膊，能够增加他对自己的好感。
另外，罗兰-米勒在《亲密关系》中也提到：身体接触显然能传达亲密和关爱，当两人的关系变得更加亲密时，彼此的身体接触也往往会增多。
身体与心灵有着紧密的联系，心灵会影响到身体，身体也会影响到心灵。
——日本催眠大师林贞年
- 自我暴露，秘密让彼此更亲密
有时候我们跟别人聊天，虽然只聊了一会，也可以感受到对彼此有了好感；有时虽然同在一个屋檐下很久，但彼此之间依然处于泛泛之交。这都是跟我们彼此之间的自我暴露有关。
自我暴露指的是向他人透漏个人信息的过程，它是人际关系亲密度指标之一。如果两个人彼此之间不共同拥有一些私人的、相对秘密的信息，他们的关系就无法称得上亲密。
根据社会心理学的相关研究，可以让自我暴露分为以下四个层次。
- 个人爱好和兴趣；
- 个人的态度；
- 自我人际关系及自我评价；
- 个人隐私。