这些办法如下：一，美国攻击型潜艇拥有歼灭在东海和南海的中国部队的实力，而中国反潜能力太弱，发现不了美国潜艇。美国攻击型潜艇在东海和南海有争议海域浮出水面，或者与日本和澳大利亚潜艇一道，将提醒中国其反潜能力如何不足。要解决反潜问题，需要投入漫长时间和巨大成本，在中国的发展和治理面临众多困难的转型时期，这将分散中国的资源。

　　二，台湾是中国一个非常敏感的区域，而美国在台湾问题上可有几种办法让中国付出重大代价。一是同意对台湾出售66架F-16战斗机，展示美国对面对中国压力和威胁的台湾地区的支持。另一个办法是更积极地支持太阳花学运代表的台湾人的自由表达和身份认同。

　　三，近来香港出现的示威也预示着代价高昂，且需要小心处理的政策调整。美国可以更高调地支持香港的自由表达，从而轻易放大示威的影响。
　　四，朝鲜问题继续威胁亚太地区，一个主要外部原因是中国支持朝鲜。美国可以着重强调这一事实。这可以给因为在东海和南海争议海域扩张而名声受损的中国增加压力。

　　五，对于中国部署常规导弹对准亚太美军基地，美国可采取具体措施——可以在美国本土部署常规多弹头导弹，或将多弹头部署在地区内攻击型潜艇上。由于中国反导力量薄弱，应对美国弹头构成的新危险将给中国领导层和战略部署带来巨大挑战。