环球：百名教练员大比武 他们靠什么“杀出重围”？

　　[环球网报道 特约记者顾正兴李宇鹏]强军必先兴训、兴训必先育人。优秀的教练员，是部队不可多得的人才。近日，武警上海总队执勤第四支队举办首届“尖刀”拳头教头比武竞赛，全支队百余名优秀教练员、特战队员同台竞技，一决高低。某中队的中队长陈尊禹、排长王志明同时以优异的成绩受到支队表彰。在这个高手云集、强强对决的比武擂台上，一个中队为何能够走出2位武教头？今天就带你去一探究竟。

　　只有平时过得硬，战时才能打得赢

　　比武场上，中队长陈尊宇利用地形展板，流畅地完成科目授课，以精彩生动的组训方式获得全场最高分。

　　根据拳头教头比武规则要求，每名参赛队员需要完成基础体能、军事理论、制定计划以及现地教学四个考核内容。从接到正式通知到走上比武场，留给这位武教头只有仅仅不到一周的准备时间，他面临着巨大的考验。

　　时间紧，任务重。他三天选课目，四天定教案。白天利用执勤间隙构思授课内容，晚上翻阅资料撰写教案直到深夜。在准备比武的这7天里，他多次彻夜未眠，平均睡眠时间不足四个小时。

　　比武的日子如期而至，忽然下降的气温并没有冷却他的一腔热血，身体的疲惫丝毫动摇不了必胜的决心，顶着淅淅沥沥的雨水，踏着几天来被汗水播撒了一次又一次的土地，信心满满地迈进了赛场。

　　“只有平时过得硬，战时才能打得赢。”总结比武的经验，他感到能够顶住压力、脱颖而出得益于日常训练中的处处留心和经验总结。年初成为中队长以来，他刻苦钻研训练难题，认真总结专业经验，先后撰写了百余篇训练教案，军事训练成绩位居单位前列。

　　摸爬滚打锻精兵，千锤百炼铸英雄