参考：苦练厨艺、虚拟聚会、居家锻炼 外媒中国民众让隔离生活精(2)

马女士也避免与除丈夫和女儿外的所有人接触。她每天在家里跟着网上的普拉提或瑜伽视频，锻炼到大汗淋漓。

武汉的大学生周培（音）每周都要录制自己锻炼的视频，这是大学体育课的作业。学校给他们发送各种建议，包括太极拳指导视频。

20岁的周培还用家人在网上订购的少量食材，头一次学着下厨。由于肉很少，她做出来的饭基本没有荤腥，例如，用手擀饺子皮包白菜馅饺子，“虽然包得难看但还能入口”。

资料图片：3月15日，河北省滦州市中山实验学校教师汪静涛在家中通过网络向学生展示滦州皮影所需要的伴奏乐器。（新华社）