“如果家中有孩子，可以和他们一起学习和写作业，同时要明确但充满爱地向他们解释目前的情况。”44岁的武汉市民袁贺（音）说，“如果上班族家中有老人，应当为他们准备一个独立的房间，并且避免去拥抱或亲吻他们。如果身边有独居老人，尽量帮助他们购买食品和药品。”

来自格拉纳达大学的研究人员何塞·玛丽亚·伊诺霍萨与妻子和两个孩子在湖北荆门的家中已经被困了近两个月。

“要严格遵守当地的管控措施，不要擅自走出家门。如果家里有孩子，就多给他们讲讲故事，陪他们做游戏，”何塞·玛丽亚建议说，“最重要的是，要保持极大的耐心。”