甲基乙二醛(MG)与乙酰乙酸(ACACO)的代谢
同样的,通过2年多的小鼠实验,Ramsey教授也发现了高脂饮食产生的另一酮体,β-羟基丁酸,不仅可以使肿瘤抑制蛋白p53的表达增加10倍,也能激活机体一些抗氧化基因,例如锰超氧化物歧化酶基因的表达。更重要的是,结合之前的研究(8),Ramsey教授还发现,高脂饮食所导致的与机体衰老相关的mTORC1(雷帕霉素复合物1)信号通路的抑制也和β-羟基丁酸有关。
这也符合Ramsey教授在实验过程中发现。在相同的卡路里摄入下,与高碳水化合物饮食的小鼠相比,高脂饮食小鼠不仅平均寿命延长了13.6%,肿瘤发生率也更低,同时机体的健康状态也更好了。
而在我国,由于受到传统观念的限制,很多人心中都对脂肪产生恐惧,不敢多吃脂肪,其中有人害怕会长胖,也有人害怕吃脂肪会导致心脑血管疾病。其实,之前《NEJM》上一项涉及132名受试者的研究显示,在相同卡路里摄入下,高脂饮食(75%的能量由脂肪提供)比高碳水化合物饮食更有利于减轻体重(9)。此外,还有研究显示,脂肪代谢产生的酮体可以降低二型糖尿病患者心衰的发生风险(10)